Boxen · Thaiboxen · Kickboxing · Fitness. Trainiere mit erfahrenen Trainern an zwei Standorten in Baden & Wohlen.
Wir bieten mehr als nur Training. Wir bieten eine Gemeinschaft, die dich auf und neben dem Ring unterstützt.
Vom Anfänger bis zum Wettkämpfer. Bei uns findest du die passende Disziplin für dein Ziel.
Unser Team bringt jahrelange Erfahrung und Leidenschaft für den Kampfsport mit.
Bei uns steht der Zusammenhalt im Vordergrund. Jung und Alt fühlen sich bei uns wohl.
Wir fördern Talente und begleiten unsere Kämpfer zu Wettkämpfen auf höchstem Niveau.
Entdecke die verschiedenen Kampfsportarten, die wir dir anbieten.
Die edle Kunst des Schlagens. Technik, Ausdauer und Kampfführung auf höchstem Niveau.
Die Wissenschaft der acht Gliedmassen. Fäuste, Ellbogen, Knie und Füsse als Waffen.
Dynamisch, powervoll und extrem herausfordernd. Punches und Kicks kombiniert.
Funktionelles Training für Athletik, Kraft und Ausdauer. Als Ergänzung oder alleiniges Ziel.
Mit über 30 Jahren tief verwurzelter Erfahrung im Kampfsport ist Thomas "Tom" Muntwyler das Herz und der strategische Kopf der Ponsagon Gyms in der Schweiz. Seine Reise im Kampfsport begann vor drei Jahrzehnten und führte ihn von den eigenen sportlichen Grundlagen hin zu einer der gefragtesten Trainer und Betreuerpersönlichkeiten der Schweizer Kampfsportszene.
Als Headcoach und Manager vereint Tom tiefes technisches Verständnis mit mentalem Coaching. Er versteht Kampfsport nicht nur als physisches Training, sondern als Lebensschule für Disziplin, Fokus und Durchhaltevermögen. Neben seiner Rolle am Ringrand ist Tom zudem als professioneller Cutman im Einsatz, der Fels in der Brandung, der in den entscheidenden Sekunden zwischen den Runden die Ruhe bewahrt und dafür sorgt, dass Kämpfer verletzungsbedingt Bestleistungen abrufen können.
Erfolgreiche Ausbildung und Führung zahlreicher Schweizer Meister, Europameister und Weltmeister an die internationale Spitze.
Ein unschätzbarer Erfahrungsschatz aus Tausenden von Trainingsstunden und unzähligen Ringeinsätzen.
Etablierte Instanz bei nationalen und internationalen Kampfsportgalas.
Headcoach und Manager mit tiefem technischem Verständnis und mentalem Coaching.
Erfahrene Trainer, die dich auf deinem Weg begleiten.





Oberrohrdorfstrasse 1a, 5405 Dättwil → Route planen
"Sehr gutes Team & super abwechslungsreiches Training. Die Trainer sind immer motiviert und geben ihr Bestes, um jeden zufrieden zu stellen."
"Ich bin sehr froh, das Ponsagon Gym in Baden gefunden zu haben. Das Team ist super, die Trainer sind sehr kompetent und immer freundlich."
"Super Coach & super Team! Gutes Training und sehr professionell."


Lägernstrasse 3, 5610 Wohlen → Route planen
"Ich trainiere im Ponsagon Gym Wohlen seit der 1. Stunde und bin super happy. Das Dojo ist riesig und mit allem ausgestattet, was das Kampfsportlerherz begehrt."
"Ich bin absolut begeistert! Die Trainer sind super kompetent und motivierend, sie nehmen sich wirklich die Zeit, um individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen."
"Sehr freundlich, unkompliziert und es bereitet den Kindern grosse Freude. Grosses Kompliment an Salvatore!"


Wähle dein Level. Wir bringen dich weiter.
Für alle, die Kampfsport als Fitness, Technik und Lifestyle erleben wollen.
Der strukturierte Einstieg in Technik, Bewegung und Kampfsport-Basics.
Für Mitglieder, die intensiver trainieren und ihre Fähigkeiten gezielt entwickeln wollen.
Maximale Betreuung, individuelle Korrekturen und persönlicher Fortschritt im Fokus.
Nur auf Einladung. Für Athleten mit Wettkampfambition und langfristigem Leistungspotenzial.
Mitgliedschaft nur auf Einladung
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